“读中医药书，行中医药事，做中医药人。”怀着这份坚定的信念，许多年轻中医仅靠方寸屏幕，便可了解患者真实情况；仅需只言片语，便可展现中医养生之道。以网为媒，传承中医国粹，用实用的科普知识，为百姓身心健康保驾护航。

以网为媒，科普中医养生知识

从毕业到如今，走过了20多年，赵利娟对中医药事业的热爱始终如一。面对每日不同的患者，浩瀚如烟的知识海洋，她没有豪言壮语，只有默默耕耘、不断探索。

作为一名全科医生，赵利娟擅长运用中医、中西医结合方法去面对不同患者，她认为中医药文化传承千年，凝聚了丰富的医学理论实践经验、健康养生理念以及哲学智慧，是中国特色传统文化的重要组成部分，是中华民族文化的优秀代表。

用勤奋与执着，换来应对复杂病证的精湛医术。赵利娟经常严格要求自己要苦练内功，熟读中医经典，打好中医基础，在心中构建一个基于中医理论对人体生理病理的整体观和“理法方药”的数据库，在不断地临床实践中形成一个完整的体系。这样在面对常见病、多发病甚至是疑难病的诊疗时，才能从容理性的辩证论治。此外，她抓住一切能向前辈老师学习的机会，并拜红墙御医胡维勤老先生为师，完善自己的中医临床思维和能力。

同时，她还积极借助互联网的优势，以网为媒，走进屏幕，让更多的家庭了解中医药文化的博大精深，体会中医认知生命、健康和疾病的独特思维方法，感受中医“效如桴鼓”治疗疾病的魅力。

以网搭桥，助力中医远程问诊

“随着移动互联网的不断发展，让更多的人发现中医之美，是接受、爱上、传承并发展中医药文化的重要基础。”对于中医药行业的发展如何更好的拥抱互联网，赵利娟如是说。

作为中医触网的前提，我们不但要为更多的人答疑解惑，还要积极利用自己所学，让他们相信中医，成为他们身边的中医朋友。如中医基础理论、经络穴位养生、食疗养生、气血调理、疾病预防等方面的内容讲解，可以通过全方位、个性化的养生内容，达到帮助大众保持身体健康的目的。同时，通过在线互动、即时答疑等多种形式，将复杂的中医知识和养生理念以通俗易懂的方式呈现给公众，为大家提供更专业的指导和建议。甚至打通线上问诊通道，让大众足不出户看名医，不用排队挂号，也能解决很多健康疑难问题。

以网为介，传播中医传统文化

“互联网不同于线下坐诊。我们每天面对是形形色色，各行各业的人。这就要求我们年轻中医必须具备扎实的中医基础。”这是赵利娟对中医触网最深的感触。

为此，她经常利用闲暇之余回归中医经典著作《黄帝内经》《神农本草经》《难经》《伤寒论》《金匮要略》《诸病源候论》《临证指南医案》《温病条辩》的学习和研究，从中华民族瑰宝中挖掘整理出各种疾病的理论和方法。

就广泛阅读古代典籍的同时，赵利娟还经常复习专业教材进行校正，防治自己思路走偏。通过教材的温故知新去矫正自己的专业知识上的方向性的问题。“这就相当于我们的血压计一样，用一段时间就要去矫正一下，看一下是不是会存在一些误差。”赵利娟说。

“中医药的传统文化底蕴决定了，它不仅医病也医心。”赵利娟认为，历代先圣将中华传统文化精华引入歧黄领域，凝炼出天地合气育生命、形与神俱和身心、志意和谐调行为、情志愉悦却百病等系统心身健康理论体系，并成为人格体质气质观念指导下的“因人因时因地”“中国方案”基础支撑。所以，让中医触网，不仅是传播中医药文化，更多中华优秀传统文化向更深领域延申的必要。

让中医触网，其所展现的不仅仅是医理，更是一种文化。

一根网线，链接着两端，惠及的却是万千家庭。借助网络平台，赵利娟用一个个生动的案例讲述着中医历久弥新的奥秘，一条条留言搭建起他们与中医养生的缘分。中医药与互联网的碰面，激发了传统文化与现代网络文明的融合与碰撞，在电光火石中，中医药不再是让大家晦涩难懂的理论，而是一段段生动有趣的视频，吸引着更多人关注，让他们在接受中医养生之道的同时，感悟中医药文化的博大精深。