知乎上有个热门问题：为什么孩子会离奇地抑郁？超过1500万人浏览。

里面有一位母亲，讲述了女儿抑郁的故事，她无比疑惑：

家里吃喝不愁、父母恩爱，孩子读着全省第一的高中。好好的孩子，怎么就抑郁了？

有人一针见血指出：人类的幼崽需要情感上的连接，而大部分家长“爱无能”。

就如微博上一句被转发过上千万次的话一样：“父母在等孩子一声道谢，孩子却在等父母一声道歉”。

父母是世界上最爱孩子的人，但往往也是给孩子伤害最深的人。

下面这3个经典的心理学实验，

如果你看懂了，相信你对孩子的教育，一定会有新的思考。

华生：小艾伯特实验

恐吓式教育，让孩子抑郁一生

上世纪三四十年代，美国心理学家华生，提出了一个著名的理论：

“要把孩子当作机器一样训练和塑造。”

为了印证自己的观点，华生精心策划了小艾伯特实验。

1920年，他找到了9个月大的婴儿小艾伯特，作为实验对象。

华生源源不断送来礼物：雪白的小鼠、可爱的兔子、调皮的猴子。

看着这些毛茸茸的小动物，小艾伯特喜欢极了。

他兴奋地伸出小手抚摸这些小动物，愉快地玩耍。

两个月后，每当艾伯特想伸手摸小白鼠时，华生就会敲击铁棒，制造出巨大声响。

小艾伯特被响声吓得剧烈抽搐，哇哇大哭，非常痛苦！

此后，只要小艾伯特想要摸小白鼠，华生就敲响铁棒把他吓哭。

一周以后，小艾伯特只要一看到小白鼠，就控制不住地尖叫。

实验的最后，小艾伯特对一切带毛的东西，甚至是圣诞老人、胡须，都恐惧不已。

小艾伯特连圣诞老人都怕了

华生从这个残忍的实验，得出了结论：

人的恐惧，是可以被制造出来的。

 

可以通过惩罚和恐吓，禁止孩子做不好的事。

 

孩子就应该被当做机器一样，训练、塑造和矫正。

……

可是，这些漠视孩子情感需求的冷酷训练，会导致儿童心理异常，最终被毁掉一生。

在6岁的时候，小艾伯特永远离开了这个世界。

华生还把这种理论，运用到了自己孩子身上。

他以为，孩子摔碎了花瓶，只要辱骂他，就能让孩子再也不摔碎花瓶。

他以为，孩子做错了事情，只要棍棒教育，就能让孩子再也不犯错。

那么，在他缺乏感情的惩罚+恐吓教育下，孩子们成为行业精英了吗？

结果，三个孩子，一生都是悲剧。

大儿子雷纳，患上了严重的抑郁症，三十多岁时就自杀身亡。

女儿性格暴躁易怒、酗酒成性，多次自杀，最终身亡。

另一个儿子，游手好闲到处流浪，靠施舍生活。

被恐惧支配的孩子，会长期处于紧张状态，产生无力感，自卑感，丧失安全感。

即使恐惧得到缓解，影响也不可逆，将刺痛孩子一生。

苏霍姆林斯基说，没有爱，就没有教育。

没有情感的养育，最终将养育出情感匮乏、心理扭曲的孩子。

哈洛·恒河猴实验

心理抚养，重于物质抚养

哈洛也是一名心理学家，他不认可华生的观点，认为“爱”才是养育孩子的关键。

为了印证自己的观点，他用恒河猴做了一系列实验。

其中最著名的就是——代母实验。

哈洛将刚出生的小猴独自放在笼子里，正常提供吃喝。

结果，他发现小猴对笼底的绒布产生了极大的依恋。如果把绒布拿走，它们就会发脾气。

于是，哈洛给幼猴们设计了两个「代母」。

一个是「绒布妈妈」，摸起来舒适柔软，但不提供食物；

一个是「铁丝妈妈」，胸前安装奶瓶，24小时提供奶水。

刚开始，幼猴们大多选择了提供奶水的「铁丝妈妈」。

但没几天，一切都变了。

大部分的时间，幼猴都更愿意和「绒布妈妈」待在一起。

只有饥饿难耐时，才会跑到「铁丝妈妈」那里吃奶，而且只要一吃饱，就又里面回到「绒布妈妈」怀里。

“无用的抚触”，似乎比“有用的奶水”更为重要。

接着，哈洛做了进一步的试验：他把蜘蛛、小狗、小熊等发条玩具，放进笼子。

受到惊吓的小猴，害怕极了，立即奔向“绒布妈妈”，仅仅抱住妈妈，慢慢地安静下来。

如果没有“绒布妈妈”，幼猴也不奔向“铁丝妈妈”，只是独自缩成一团，一边颤抖一边尖叫……

哈洛从这个实验，得出了非常著名的结论：

爱源于接触，而非食物。

 

孩子对母亲的情感需要，远远大于生存需求。

母亲的关爱、接纳、安慰，对孩子的正常心理成长，至关重要。

后来，发展心理学研究也不断证明，长期得不到父母关爱的孩子，心理联结中断，会产生“亲子中断创伤”。

长大之后，容易出现对抗型人格，孤僻、抑郁和自闭，甚至会出现自残性和攻击性，对周围的一切都抱有敌意。

最后，哈洛写道：“只有奶水，人类绝对活不久。”

正如李玫瑾教授所说：在孩子的早年，心理抚养比物质抚养更重要。

养育孩子，父母必须参与心理抚养的全过程。

通过陪伴与关爱获得孩子的依恋感，进而获得管教孩子、“立规矩”的资本，教他做人做事。

这种心理抚养，比满足孩子的物质需求更重要。

班杜拉：波波玩偶实验

孩子就是父母的镜子

儿童的成长是如何被影响的？个人的行为习惯是如何养成的？

围绕着这些话题，心理学家班杜拉，从1961年起进行了一系列“波波玩偶实验”。

班杜拉邀请了72名小朋友参与实验，其中36个男孩、36个女孩。

他们被分成3组：第一组、第二组是实验组，第三组是对照组。

前两个实验组的实验内容，截然相反。

第一组的孩子，被带进一间游戏室，里面放置了很多玩具和一个波波玩偶，还有一位成年人。

这个成年人对“波波玩偶”大打出手——用锤子敲，抛到空中，嘴里发出“砰、嘣”的声音。

第二组的孩子，也被带进一个同样布置的游戏室。不同的是，成年人和孩子们一起玩玩具，没人注意房间里的波波玩偶。

随后，第一组和第二组的孩子，被带入一个实验室，里面准备了波波玩偶、锤子、棍棒、洋娃娃、玩具车等。

孩子们可以自由玩耍，不受干扰，也没有成人干预。

结果，实验人员发现：

看过暴力行为的儿童（第一组），对“波波玩偶”表现出的暴力倾向，远远高于其它两组。

他们会模仿之前看到的暴力行为，用锤子捶波波玩偶，摔打波波玩偶……

班杜拉得出了一个简单却残酷的事实：

目睹成人的暴力行为，会引发孩子的暴力行为。

孩子是天生的模仿家，会无意识地观察和模仿你的一言一行。

这种潜移默化的影响，我们可能察觉不了，但真的会改变孩子一生。

正如大作家列夫·托尔斯泰所说：

全部的教育都归结到榜样上，归结到父母自己生活的端正和完善上。

当你自己都像扶不上墙的烂泥，就不要指望孩子能乘龙上天。

当你积极乐观，孩子自然也会有样学样！

2009年，《柳叶刀》调查显示：中国抑郁症患者已达9000万。

2016年，中国疾控中心发布数据：中国青少年自杀率排在世界第一。

2020中科院统计显示：我国青少年的抑郁检出率是24.6%。

几乎，每4个孩子就有1个抑郁。

抑郁症的成因虽然非常复杂，自杀的原因也涉及多个方面。

但毋庸置疑，其中极为致命的一个成因，就来自于“童年”和“家庭”。

到底如何做，才能养出一个心理健康、积极乐观的孩子，值得每一位父母深思。

父母子女一场，是一种很深的缘分。

但愿所有的家长，都能多看点心理学实验，学点心理学，去读懂你的孩子。

给予孩子温暖而有力的呵护，让孩子拥有积极向上成长的底气！