勃起困难对男性的身心健康和生活质量会产生多方面的影响。在生理上，可能导致性生活不满足，影响夫妻关系的亲密度。心理上，容易引发自卑、焦虑、抑郁等负面情绪，进一步加重勃起问题，形成恶性循环。

 

面对阴茎勃起困难，男性不应感到羞耻或逃避，而应积极采取应对措施。首先，保持健康的生活方式至关重要。均衡饮食、适量运动、戒烟限酒、控制体重等有助于改善心血管功能，提高整体健康水平，对勃起功能的恢复有积极作用。

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