他叫杨明运，出生于1897年，一生经历了坎坷，因为家境贫寒，十几岁的时候就开始打工，对他而言温饱都是问题，更不用说养生了。13岁的时候，杨明运在凤凰山庙里当童工，负责烧水做饭。在那里，他跟着僧侣学会了一套穴位按摩法，因此他现在也会坚持每天给自己按摩。另外他也有着良好的运动习惯，例如，打太极，散步。

 

对杨明运老人来说，长寿没有什么特别的秘诀，最重要是保持豁达的心态。正如之前所说，老人自幼在寺庙里打工，因此也见多了世间形形色色的人。有钱的，没钱的，上流社会的，亦或社会底层的，他们都有各自道不清的烦恼，所以也就练就了杨明运对人生豁达的人生观。

在他26岁的时候，他跟随父亲来到了烟台，在海港码头当起来搬运工人，这份体力活换做别人，可能每天都累的都不想说话，但是杨明每天还是乐呵呵的，白天努力干活，晚上就去听说听戏，好不自在！

 

杨明运老人虽然自幼没有读过什么书，所以他的“知识输入”都是靠在码头打工人时候听书听来的。杨明运的记忆力也是非常好，但凡是他听过的书，他都能道出个一二来，比如《三国演义》，《红楼梦》等等。

二、天生豁达的生活态度

杨明运老人30岁的时候父母才开始张罗着给他找个老婆，结了婚以后也是对妻子非常好的，但是膝下一直没有儿女。当时杨明运的父母特别的着急，并且要求杨明运把不能生育的妻子休掉，这一点杨明运没有听父母的。用现在的话来说，他认为万般皆是命，一切都是最好的安排，最后老伴也在70多岁的时候离开了人世。

 

而他的侄子杨玉兴自幼就跟杨明玉生活在一起，杨明玉结婚了以后一共育有四个儿女，都是杨明玉夫妇帮忙拉扯大的，所以杨明运的妻子离开以后，侄子一家也无怨无悔的照顾老人。

当然，杨明运也从弟弟那里继过一个孩子，取名叫做杨兴权，虽然说杨兴权不是自己的孩子，但是杨明运也始终把他当作自己亲生孩子来看待。因此即使杨兴权知道来自己的身世以后，也没有大哭大闹，而是尽了儿子的“养老”义务。

 

从这里我们就已经看出来，杨明运老人这一生的性格还是非常好的，与家里的关系，邻居的关系处理得都非常的好，一生没有树立什么仇人。所以他的晚年也是非常的幸福，即使生病了，也得到了后代人无微不至的照顾，这本身就是一种福气。

三、真正的长寿秘诀

2011年的时候，杨明运已经114岁，这个寿命已经是相当长了，他的故事开始变得越来越家喻户晓，很多人都慕名而来，想来向老人“取取经”，询问老人长寿的秘诀是什么？但是杨明运老人哪有什么秘诀呢？他说我长寿没有什么秘诀，保持乐观的态度，不要整天愁眉苦脸的，我没有什么忌口，爱吃红烧肉喝喝凉茶。

 

其实老人说的非常有道理，小时候的杨明运家境十分的贫寒，可能就是吃一顿饱一顿，吃了这一顿，下一顿不知道怎么办的处境，所以在饮食方面不可能是他长寿的秘诀，因此真正的长寿秘诀就是他这一生乐观积极的生活态度。

2014年的时候，这个出生于光绪23年的老人安详地离开了人世，享年117岁。他这一生可以说是经历了起起伏伏，见证了时代的变迁，老人家的一生没有经历大富大贵，反而是平平淡淡的，他也是幸运的，因为他到去世之前都没有遭受太多病痛的折磨。

 

结语

杨明运老人这传奇的一生，给后人上了一节醍醐灌顶的一课，世间哪有什么长生不老的药呢？不过是自己修身养性得来的福，名与利是追求不完的，烦恼也是不尽的，我们需要做的，不过是改变自己对人生的态度。这样我们才能像杨明运老人一样，活得更长久幸福。