农历腊月二十八，发面蒸馍贴窗花、手打年糕洗邋遢，在传统习俗的忙碌中，年味儿愈发浓郁。在筹备丰盛年货、迎接团圆佳节的喜悦之余，也别忘了呵护好心血管，给自己的健康上份“保险”。

临床观察显示，每年春节前后，医院急诊科接诊的心绞痛、心肌梗死等心血管急症病例常会显著增加。这与节日期间暴饮暴食、作息紊乱、情绪起伏以及可能出现的用药疏忽等因素密切相关。

这些不良习惯，会悄悄加速“三高”对血管内皮造成的损伤，加快动脉粥样硬化发展，继而导致冠心病、心肌梗死、心律失常，引起心力衰竭，推动心血管事件链的发展。

冠心病作为心血管事件链上的重要一环，因果相连、后果严重，春节期间的不良习惯极易诱使其突然发作。

饮食“超标”是春节期间冠心病突发的首要“隐形杀手”。团圆宴上，肥肉、油炸食品、腌制菜肴等琳琅满目，高油、高盐、高脂食物的摄入大幅增加，容易导致血脂、血压短时间内急剧升高，加重心脏负荷，直接诱发心肌缺血或心绞痛。同时，聚会过量饮酒会使心率加快，心肌耗氧量增加，进一步加剧风险。

作息紊乱与情绪波动，会让冠心病“雪上加霜”。春节期间，熬夜守岁、走亲访友、娱乐过度等场景十分常见，长期睡眠不足会导致交感神经兴奋，引发血压升高、心律失常。此外，亲友团聚时的情绪激动、打牌娱乐时的紧张刺激，都会导致心率与血压大幅波动，给心脏带来额外压力。

更值得警惕的是，不少患者受“过年吃药不吉利”的观念影响，擅自停用或减少治疗药物，增加心血管疾病突发风险。临床案例显示，一位植入支架的冠心病患者，春节期间自行停药2天，便突发急性下壁心肌梗死，被紧急送往医院。

专家提醒，冠心病作为慢性疾病，需长期规律用药，春节期间更不能松懈。作为中医络病理论指导下的创新中药，通心络胶囊在冠心病防治领域表现突出。该药具有益气活血、通络止痛的功效，针对冠心病心气虚乏、血瘀络阻证，能有效缓解胸部憋闷、刺痛、心悸气短等症状，其独特的三重保护作用可延缓心血管事件链发展。

对于急性冠脉综合征及介入术后患者，通心络胶囊的优势更为显著。中国医学科学院阜外医院杨跃进教授团队的研究显示，通心络能降低心肌无复流发生率36.6%，在标准治疗基础上，可进一步降低30天心脑血管不良事件率36%，服用1年，降低再次心梗风险74%，且未增加出血风险。

新春团圆，健康为先。春节筹备的完美与否，不仅在于物资的充足，更在于身心的安康。春节期间，牢记清淡饮食、规律作息、情绪平稳，并结合自身情况科学选择药物规律服用，为心血管上一份“安心保险”。愿大家在欢庆佳节的同时，守护好自己和家人的心血管健康，度过一个平安、祥和、健康的新春佳节。