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内蒙古京能盛乐热电有限公司成功举办压力应对与情绪管理培训

为帮助员工有效缓解工作压力,提升职业化沟通能力与情绪管理水平,进一步增强团队凝聚力和工作效率,内蒙古京能盛乐热电有限公司于11月29日在办公楼6500会议室举办了一场主题为“压力应对与情绪管理”的专题培训。本次培训特邀北京双高志远管理咨询公司资深讲师王兴东担任主讲,公司领导及各部门员工代表共计30余人参加。

王兴东老师是业内知名的管理咨询专家,拥有绩效改进咨询师认证及阿米巴团队建设导师认证,在员工心理建设与职业素养提升方面具备丰富的培训经验。此次培训以互动式教学为核心,通过情景模拟、分组讨论、游戏互动等多种形式,结合员工实际工作场景,将心理学与管理学知识有机融合,旨在帮助参训人员掌握科学有效的压力调节技巧,提升职业化水平。

培训过程中,王兴东老师从职场压力来源、情绪管理策略及职业化沟通技巧三个维度展开讲解。他结合典型案例,深入浅出地分析了现代职场中常见的心理压力成因,并引导学员通过角色扮演、小组协作等方式,模拟真实工作场景中的沟通与冲突处理。参训员工积极参与互动,现场气氛热烈。在分组讨论环节,各小组围绕“如何在高强度工作中保持积极心态”“职业化沟通的核心要素”等议题展开深入交流,并通过团队游戏强化协作意识与情绪调节能力。

此次培训不仅注重理论知识的传授,更强调实践应用。王兴东老师针对员工提出的具体问题,提供了个性化的建议和解决方案,例如如何通过时间管理降低工作焦虑、如何运用非暴力沟通技巧化解职场矛盾等。参训学员纷纷表示,培训内容贴近实际需求,方法实用性强,对提升自我管理能力和工作效率具有显著指导意义。

公司始终坚持以人为本的管理理念,关注员工身心健康与职业发展。此次培训是公司年度员工关怀计划的重要组成部分,旨在通过专业心理辅导和技能培训,帮助员工构建积极健康的职场心态,打造和谐奋进的团队氛围。培训结束后,人力资源部通过问卷调查收集了参训人员的反馈意见,结果显示,超过90%的学员对课程内容和组织形式表示满意,并希望公司未来能持续开展此类活动。

未来,公司将继续结合员工需求,优化培训体系,推出更多元化的职业发展及心理健康支持项目,为员工提供更全面的成长平台,助力个人与企业的共同进步。此次压力应对与情绪管理培训的成功举办,不仅增强了员工的心理韧性和职业素养,也为公司进一步提升团队效能、营造积极向上的企业文化奠定了坚实基础。

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